ぽのぽの ゆめものがたり

「泣きなさい 笑いなさい」  この世は およそ80年のゆめものがたり  苦しいときも楽しいときも よーく噛んで味わって  できれば 好きなものに囲まれて、感謝しながら過ごしましょ♪

お料理

健康家族計画!

先日完成した刺繍に合うサイズの額がやってきました♪ IMG_4425_convert_20130206001526.jpg 娘っ子の部屋に無事飾ることが出来、お部屋の雰囲気が変わりました♪ 飾り一つで随分印象が変わるものですね~(*^^*) 夜になるにつれてだんだん寒くなってきました。 明日は雪だとか!? 既に今は冷たい雨が降ってます。 早く春がこないかなー。 最近ネットにアップするネタが無いので(植物もお休みだし) 夕食など・・・やっぱ恥ずかしいなー。 エビのパエリアに~ IMG_4429_convert_20130206001205.jpg 大根と人参の酢の物、鶏団子と白菜の土鍋煮込み IMG_4430_convert_20130206002122.jpg 温野菜 鶏のつくね 春雨サラダ IMG_4431_convert_20130206002150.jpg それから力うどん(*^^*) IMG_4432_convert_20130206002213.jpg アップしてから気づいた こりゃ、ブサイク盛りだなー(;´Д`)って。 お料理ブログの方たち、どうしてあんなに綺麗なんだろう?? ちょっと考えねば。。。 我が家では今月から、家族でダイエット計画してます。 メタボ気味の夫に、成長期に任せて食べ過ぎちょっと体型を気にしだした娘っ子。 私は・・・ てへっ(๑≧౪≦) ←(・・・と、ごまかしてみる) 野菜たっぷりのメニューで、夕飯は7時までに済ますこと。 量はいつもより気持ち減らしつつ よーく噛んで時間をかけて食べる!が合言葉☆ プラス毎日の運動と、食物繊維たっぷりのブランをプラスして さてさて、夏までに健康的に痩せられるのか!? 乞うご期待

サプライズ

今日のディナーはシノワーズ厨花でいただきました。 創作中華料理♪ 金魚草のような食せるお花が可愛らしく飾られてたな いつか食用のお花、育ててみたいなー。。。 ryo2.jpg サメの軟骨入りダイコン餅♪ ↓コレ美味☆ ryo1.jpg 鶏とマメの黒にんにくソース添え ryouri.jpg 後で辛味がやってくる、クセになりそうなお味 ryo.jpg しまった、いくつかがっついてて撮り忘れた[emoji:v-239] ryo3.jpg 「父のお誕生日お祝いなのよー」と 母が店員さんとおしゃべり中、何気に言ったらしい コースのお食事が終わりデザートが出揃ったぐらいに 突然 店内のピアノ自動演奏はハッピーバースデーのメロディに[emoji:v-364] その後、こんな可愛らしいケーキが父の元にやってきました♪ ke-ki.jpg 父がロウソクを吹き消すと お店にいらして食事を楽しんでおられたほかのお客様や店員さん達が 一斉に拍手をくださって・・・♪ 素敵なサプライズに感激☆ 父、すごーく嬉しかった模様[emoji:v-238]上機嫌だったな。 店員さんも、女の子は良く気のつく優しくて可愛い子で 男の子は綺麗な顔立ちのイケメンばかり!!←ココ、ポイント高い[emoji:v-344] このお店の採用条件は、外見や立ち居振る舞いが重要ポイントではなかろうか?! 素敵な夜をありがとう[emoji:v-415] ご馳走様でした(^人^)

バジル収穫♪

念願だったジェノベーゼ作り その為に作った 自家栽培のフレッシュバジル とうとう、収穫した~~ぶい IMG_2062_convert_20110703022415.jpg ナッツ・オリーブオイル・にんにく2カケ・塩コショウ・粉チーズを フードプロセッサで一発 IMG_2063_convert_20110703024226.jpg で~きた、できた ジェノベーゼソースぅぅ 早速パスタを作りましたら ハッ( ̄□ ̄ノ)ノ粉チーズ ドバッと出てきた ま、いっか IMG_2065_convert_20110703024642.jpg 美味しかった~~(v^-^v)♪ なにより、娘っこが一番気に入りまして・・・ 今日も作って!と 二日続けてジェノベーゼです 今日はきのこIN IMG_2067_convert_20110703153903.jpg う~ん、美味♪ 食べ終わる前に 「まだバジル採れる?」と心配げな娘 そんなに美味しかったのねよかったよかった。 ご馳走様でした

ダイエット

今日も良い天気です(*´∇`*) こんな暖かい日は、花の苗達の成長がぐんと早くなります♪ うれしいな。 今日のお弁当 IMG_1786_convert_20110414101815.jpg 出来るだけ野菜系にし~の ごはんを少なくし~の・・ でもちょっと量が多かったかな ダイエットしてる人のお弁当じゃないですよね(汗 春休み中に 2kgのダイエットに成功した娘っこ☆ 野菜中心の食事と 毎日500回の縄跳び それから250回の腹筋! おかげで おなかいっぱい食べながら ぽっこりお腹も引っ込んで 嬉しい体型になりつつあります☆ このまま維持するためにも 健康的なお弁当&食事の管理をしていこう♪ あ、でも パパに運動を勧めても 一切拒否! なので、パパは「こまわり君」みたいな体型になってきました 健康診断では、毎度「肥満」と書かれ やばいことに 血糖値が基準値より0.1ポイント多い(汗 昼夜2食、お弁当作っても 深夜帰宅後に、なにやらゴソゴソ冷蔵庫あさって 食べてる形跡あり(汗 どうしたらいいの~ (泣 パパ、あーや☆ 今日も頑張っていってらっしゃーいヾ(*^▽^*)〃

想いを込めて、お弁当。

早速昨日からお弁当が始まりました♪ 小学校の時より30分早く起きて、作りました 昨日のお弁当 IMG_1771.jpg 入学式後、初の登校日。 転校生だけに、知り合いが居ない娘。 ぽつんと教室に居る・・・なんて ワイワイ友達と騒ぎまくってた昔からは 考えられない状況。 昨日、学校に行っている間にしゃべったのは たった3回!?だったとか・・ 普段家ではおとなしめ!?な娘が 帰宅後、よくしゃべってました(驚) ストレス、たまるよなぁ~~! そんな状況の娘に 親がしてあげられる事あまりなく・・ 一緒に悩んだり、悲しんだりするぐらいで(うぅ・・) けど、お弁当に愛をいっぱい込めましたヨ! 「元気が出ますように!  楽しいことありますように!  素敵なお友達が出来ますように!!」って もうそれは 祈るような気持ちです。 今日のお弁当 IMG_1776.jpg そうそう 少しの間、部活動の見学・体験期間だとか。 早速娘、茶華道部と 吹奏楽部とを見学してきた。 どうやら、吹奏楽のオーボエかトランペットに興味ありの様子♪ 先輩からはじめて吹かせてもらったオーボエに感動したそうです(*^^) のだめカンタービレの、いぶし銀の「クロキくん」を思い出し もう入部する気満々の様子です。 さてさて、中学校生活 どうなることやら(^人^) 合掌。。!
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